そろそろ、、、辞めてやる!!笑

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  • 1/22 願を書き出す時の気づき

    願を書き出す時には、
    外側の100万稼ぎたい!と言うことだけではなく、〇〇な気持ちで、百万稼ぎたい。
    という〇〇がくっついている気がする。
    そして、果てしない数で〇〇に当てはまる気持ちがあるのでは?と思った。
    願を書く時に大事なのは、
    どういう気持ちになりたいか、なのかも。
    芝居でも、これは目的設定としてよく使う。
    ・無条件で愛される自分を手に入れたい
    ・自分の正しさを証明したい
    ・負けを認めてもらいたい
    ・生き延びる
    など、シーンによって目的が強くなる気持ちを探してトライする。
    願い事を掘り下げる事によって、芝居にもつながると思った。
    もう一度、願いを考えてみる。
    して、どうしたらそれが叶いそうか考えてみる
    1、自分で楽しく、役を選べる立場になりたい
    →やりたい事をもっと明確にする
    ※またいつか単体で掘り下げる
    →制作に言ってみる
    2、無理せずに、誰もが振り返る美貌を手に入れたい
    →理想を明確にして(マイナス5キロ)痩せると決める。やると決める。
    →トレーナーに理想を伝える
    →とにかくやる。自分との約束を守る。
    3、トレーニングする時の、嫌だー。めんどくさいー。つらいー。と言う気持ちを無くしたい(トレーニングが楽しくて仕方ない状態にしたい)
    →トレーニングが楽しい時を思い出して自覚する。(アスカ先生のウォーミングアップ/ジャイロ/マシンピラティス/ネトフリ見ながらバイク/今回の場合だと、講座聞きながらバイク)
    →トレーニングするメリットを感じ続ける(トレーニングのメリットを再生リストに入れて聞き続ける)
    →トレーニングが苦じゃ無いように、器具並べておく
    4、物が少ない部屋で、片付けなくても片付いている暮らしがしたい
    →減らす→何が減らせそうか(DVD類/本/服)
    →もう一度買いたい物以外捨ててみる
    5、お客さんとのめんどくさい関わり、無駄な時間を無くしたい。笑
    →めんどくさい人には会わない。(何かをしてもらったからといって、わざわざ会う必要は無い。)
    →要望をハッキリ言って、叶えてくれる人とだけ会う
    →自分の恐怖(ギブ&テイクしないとっていう意識無くす。舞台で十分。会って満足させない)
    →強気になれるくらい、自信をつける
    6、広い部屋に引っ越す
    ✴︎絶対条件
    →4LDK(私寝室、母部屋、衣裳部屋、トレーニング部屋プラスLDK)
    →宅配ボックス(自分でつけるやつでも🙆‍♀️)浴室乾燥機/追い焚き/猫可能/駅から徒歩5分圏内
    ✴︎できたらあったらいいな
    →床暖/駐車場?/近くに公園/オーガニックスーパー/薬局の近く/静かな住宅街/白壁白床系の爽やかハウス
    7、劇団の猛プッシュを受けたい
    →一目置かれるくらいの激変を遂げる
    →とにかくきれいになる。輝く
    →キャラハッキリさせる

    うんうん、具体例が湧いて来た。
    他も続けて掘り下げてみようと思う。